L'hypnose
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état de conscience particulier, ce qu'on appelle un état de conscience modifiée, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion. C'est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel un sujet, avec l'aide de l'hypnothérapeute, parvient à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec celui-ci.
Cette déconnexion à ce qui entoure le patient, implique un lâcher-prise pour arriver à un état spécifique.
Ce mode fonctionnement ouvre des possibilités d'action de l'esprit sur le corps, d'un travail psychologique à un niveau inconscient.
C'est une prise directe avec l'inconscient, c'est une action rapide.
Dans le cadre d'une thérapie, cet état de transe hypnotique va devenir plus profond et la voix du thérapeute va vous aider et vous accompagner vers la résolution de vos difficultés.
La liberté du patient est totale car une partie de vous reste consciente et c'est cette partie consciente qui vous permettra, si vous en ressentez l'envie ou le besoin de sortir de transe. Vous êtes donc libre et sous hypnose, vous changez ce que vous avez envie de changer.
A quoi sert l'hypnose ?
C'est un moyen efficace d'accéder à votre inconscient pour contourner les obstacles et les blocages afin de vous permettre d'adopter de nouveaux comportements pour vivre pleinement votre vie.
C'est un outil efficace pour de multiples applications et peut être utilisé également en complément d'autres techniques.
L'hypnose a prouvé son utilité pour l'arrêt du tabac, la perte de poids, les troubles alimentaires (anorexie, boulimie), le stress, le manque de confiance en soi, la timidité, les peurs, les angoisses, les troubles du sommeil, les phobies, la dépression, les dépendances, etc.
J'utilise l'hypnose ericksonienne ou nouvelle hypnose, c'est assurément cette forme d'hypnose la plus couramment utilisée. Ce type d'hypnose a été créée par le psychiatre américain Milton Erickson (1902-1981), qui a révolutionné l'utilisation de l'hypnose en remplaçant la conviction par la suggestion.
Comment se déroule une séance ?
La première étape commence par un entretien préparatoire en recueillant toutes les informations nécessaires et définit les objectifs. Cette étape est essentielle pour la réussite de la thérapie.
La deuxième étape est la séance par elle-même avec l'entrée en état d'hypnose. Ma voix va vous conduire progressivement dans un état agréable afin de me permettre de "communiquer" avec votre inconscient.
Les séances d'hypnose se déroulent sur rendez-vous au cabinet.
Tarif d'une séance : 70 € TTC
Règlement par virement, PayPal, chèque ou espèces
